Mindfulness “atención plena” un curso que te ayudará y guiara a comenzar un estilo de vida mas consciente. Aprenderás, a conectar contigo mismo y los demás y a manejar ciertos estresores del diario para llevar una vida mas saludable.
Mindfulness “atención plena” un curso que te ayudará y guiara a comenzar un estilo de vida mas consciente. Aprenderás, a conectar contigo mismo y los demás y a manejar ciertos estresores del diario para llevar una vida mas saludable.